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Évaluez gratuitement votre autonomie avec ce nouvel outil numérique

Préserver son autonomie après 60 ans est une préoccupation croissante pour beaucoup. Grâce au programme Icope, chaque senior peut désormais évaluer gratuitement son état de santé global via un questionnaire numérique validé par des experts. Annoncée le 23 juillet, cette initiative fait partie des mesures prises par les ministres Catherine Vautrin, Yannick Neuder et Charlotte Parmentier-Lecocq pour promouvoir la santé et le bien-être des personnes âgées en France.

Initiative pour une vieillesse en bonne santé

La première étape de cette démarche ambitieuse réside dans le repérage des signes de fragilité dès le plus jeune âge de la vieillesse. Selon Catherine Vautrin, plus d’un quart de la population française a aujourd’hui dépassé les 60 ans. Avec l’allongement de l’espérance de vie, il est crucial de détecter les premiers signes de fragilité pour intervenir rapidement et efficacement.

Qu’est-ce que le programme Icope ?

Icope, ou Integrated Care for Older People, est un programme de santé publique élaboré par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Son objectif est clair : prévenir la perte d’autonomie en évaluant divers aspects de la santé des seniors à travers un questionnaire simple et rapide. Cette évaluation initiale couvre la mobilité, la nutrition, la mémoire, l’audition, la vision, et la santé mentale.

Le programme se décline en cinq phases essentielles : le repérage des signes de fragilité, une évaluation approfondie pour caractériser ces signes, la conception d’un plan de soins personnalisé, le suivi du parcours de santé, et enfin, l’implication des collectivités locales et des aidants pour soutenir les personnes âgées.

À qui s’adresse ce programme ?

Cet outil s’adresse à toute personne âgée de 60 ans et plus, qu’elle soit en bonne santé ou qu’elle présente déjà de légers signes de perte d’autonomie. Icope est également conçu pour les aidants et les proches qui souhaitent accompagner leurs aînés dans cette démarche préventive.

Comment fonctionne la phase de repérage ?

La phase de repérage est cruciale. En quelques minutes, et grâce à des questions et épreuves simples, il est possible de détecter les premiers signes de fragilité. Chaque aspect de la santé essentiel au maintien de l’autonomie est pris en compte, qu’il s’agisse de la mobilité ou des fonctions cognitives.

Cette initiative encourage un dépistage régulier, permettant d’intervenir avant que des symptômes plus graves n’apparaissent.

Comment accéder au questionnaire ?

Pour profiter de cet outil, trois applications numériques sont à disposition : ICOPE Monitor, ICOPE & Moi, et DigiCOPE. Chaque utilisateur peut ainsi effectuer le questionnaire d’auto-évaluation en toute autonomie ou avec l’aide d’un proche.

Il suffit d’entrer son département de résidence sur la plateforme Sante.fr pour découvrir les applications disponibles. Selon les résultats obtenus, une consultation avec un professionnel de santé peut être recommandée pour une évaluation plus détaillée.

L’avenir du programme Icope

D’ici à 2026, le programme Icope sera intégré dans « Mon Espace Santé », une plateforme numérique de l’Assurance maladie. Cette intégration facilitera le rappel des tests et la communication des résultats aux professionnels de santé concernés.

L’objectif est de tendre vers un suivi de deux millions de personnes d’ici 2027. Le projet ambitieux de généraliser progressivement les autres étapes du programme est en préparation, avec la constitution de groupes de travail associant tous les acteurs sanitaires concernés.

Autant dire que ce programme est un pas significatif vers une société où le vieillissement se fait dans la dignité et la sérénité.

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