Comme chaque été, les retraités ont l’occasion de se réunir pour partager des moments de convivialité et de bien-être grâce aux marches organisées par l’Agirc-Arrco. Entre le 30 juin et le 22 août 2025, l’opération ‘Voilà l’été, si on bougeait ?’ revient dans 20 villes de France, visant à renforcer les liens sociaux et à encourager l’activité physique chez les seniors.
Une initiative pour combattre l’isolement
Ce programme est spécialement conçu pour lutter contre l’isolement des personnes âgées pendant la période estivale souvent synonyme de solitude pour bon nombre de retraités. Grâce à une coopération entre l’Agirc-Arrco, l’Assurance retraite, la Mutualité sociale agricole (MSA) et la caisse nationale de retraites des agents des collectivités locales (CNRACL), ces marches permettent de nouer des amitiés tout en dynamisant son quotidien.
Un programme riche en activités
Entre le 30 juin et le 22 août, les participants pourront prendre part à des randonnées hebdomadaires d’une durée d’une heure et demie. Ces séances incluront des exercices physiques adaptés réalisés en binômes, des jeux ludiques et des challenges interactifs. Ces activités, non seulement stimuleront le physique, mais apporteront aussi des bénéfices sur le plan psychique. Le tout est gratuit et ouvert à tous les seniors, même ceux qui sont moins actifs physiquement.
Des villes engagées pour le bien-être
Cette année, l’initiative se déroulera dans les villes suivantes : Grasse, Saint-Flour, Guingamp, Périgueux, Colomiers, Muret, Bessan, Montpellier, Grenoble, Romorantin-Lanthenay, Verdun, Sarrebourg, Alençon, Arras, Chalon-sur-Saône, La Flèche, Annemasse, Vivonne, Épinal, et Vincennes. Chaque ville offrira un cadre unique pour ces balades matinales, organisées par des professionnels qualifiés et passionnés d’activité physique.
Une accessibilité pensée pour tous
Les activités sont spécialement conçues pour être accessibles à tout retraité de l’Agirc-Arrco, de l’Assurance retraite, de la MSA, et de la CNRACL. En tout, 40 places sont disponibles par ville, généreusement financées par les différents régimes de retraite partenaires de cette opération. Cette initiative est une belle opportunité pour intégrer ou renforcer des liens au sein de la communauté des retraités.
Comment vous inscrire ?
L’inscription est simple et peut se faire en ligne ou par téléphone. Les pré-inscriptions sont acceptées sur le site « Ete-indien-editions.fr/si-on-bougeait-2025 » ou en appelant le 03 10 93 08 58, un numéro non surtaxé, disponible du lundi au vendredi de 9h à 17h. N’hésitez pas à vous renseigner sur la ville qui organise les marches les plus proches de vous.
Des rencontres pour un été inoubliable
En outre, pour en savoir plus sur cette initiative et découvrir toutes les activités prévues, inscrivez-vous à la webconférence du 19 juin à 10h00. Cet événement sera animé par le célèbre Julien Lepers et diffusé en direct dans les villes participantes. Les seniors et leurs conjoints sont invités à se joindre à cette aventure sans restriction d’âge ou de forme physique.
Cette initiative de marche est une chance de rompre la routine et de profiter de l’été avec d’autres retraités dans la joie et la bonne humeur. Que vous choisissiez de participer pour le mois de juillet, d’août, ou pour la totalité de l’été, ces marches sont une occasion unique de revigorer votre quotidien et de tisser des liens durables.